目前分類：Life＂生活常識 (4)
- Aug 10 Wed 2011 21:57
[生活常識]不同意義的情人節♥
- May 23 Mon 2011 23:18
[健康]五種常見“電腦病”的緩解方法
- May 23 Mon 2011 23:13
[健康]九種助眠食物讓你睡好覺
許多人都認為睡前吃東西對身體不利，尤其是注意身材的女性，更覺得睡前吃東西不容易消化，會影響身材。其實，有些食物在睡前吃卻有助於睡前放松，提高睡眠品質，緩和緊繃的肌肉，平穩緊張的情緒，讓人獲得平靜，從而擺脫失眠困擾。
- May 23 Mon 2011 23:08
[生活資訊]沒時間運動、吃好、睡飽？只要90秒更健康
別說你沒時間，也別再擔心要花很多錢，只要90秒，不花錢、馬上做，你就得到健康。
